Elena

¡Hasta pronto!!

Este es mi último post de la temporada ya que debido a varios motivos, tengo que dejar mi actividad como bloggera, aunque espero que no sea de manera indefinida. Ahora mismo, tengo un proyecto en marcha de Animación a la Lectura y la Creatividad que espero me ocupe mucho tiempo, aunque me deje suficiente para compaginarlo con la novela que

Buscando la aventura a través del deporte

Los deportes de aventura comprenden una amplia variedad de actividades para realizar al aire libre. Algunos de los considerados deportes de aventura requieren ciertas técnicas, equipamiento y preparación. Así, antes de atreverse a experimentar con este tipo de actividades, es recomendable consultar con técnicos y expertos en la materia. Es conveniente informarse sobre el lugar dónde se va a viajar

Los hidratos de carbono, fuente de energía

Los hidratos de carbono son la principal fuente de energía para la mayoría de los deportistas. También llamado carbohidratos o glúcidos, son átomos de carbono hidratados, o lo que es lo mismo, átomos de carbono unidos a otros grupos funcionales. Son moléculas orgánicas, solubles en agua, que se pueden encontrar, sobre todo, en alimentos de origen vegetal, aunque también se

Cuando Santi encontró a Go

Santi era un chico tímido, sensible y muy promiscuo, o al menos eso creía él, ya que pensaba que promiscuo significaba estudioso. Su madre estaba muy orgullosa de él, pues de sus 7 hijos, era el único que había decido estudiar, y no sólo una carrera, sino 7, para dedicar una a cada uno de sus hermanos. La carrera que

Un paseo por el barrio gótico de Barcelona

El barrio gótico de Barcelona sorprende por su rica belleza artística y cultural. Perderse entre su multitud de atractivos históricos es más que un regalo para la vista. Cada uno de sus rincones esconde alguna historia, una leyenda y sobre todo, un tesoro arquitectónico de gran belleza. El barrio gótico ha sufrido multitud de cambios a lo largo del tiempo,

¿Y si vivimos todos juntos?

No se trata de una pregunta en busca de la solución a los problemas de la burbuja inmobiliaria, sino el título de una película protagonizada por Jane Fonda, Géraldine Chaplin y Daniel Brühl que se estrena el próximo 1 de junio. ¿Y si vivimos todos juntos? Es una comedia llena de energía que trata sobre el sexo, la vida en

¡Disfruta de la fruta!

Las frutas son un grupo de alimentos indispensables en nuestra dieta. Tienen un alto contenido en fibra, minerales y vitaminas y se consideran de vital importancia en nuestra dieta habitual. Existen muchas clases de frutas y el verano, es una época muy buena por la cantidad de variedad que nos ofrece esta temporada. Además, su aporte calórico es mínimo y

¿Qué tiene el Gran Hermano que engancha?

Debo reconocer que este año me he enganchado a Gran Hermano. Y ha sido, prácticamente, en contra de mi voluntad. No soy ni defensora ni detractora de los realitys, simplemente, suelen coincidir con otros programas, series o actividades que me apetece hacer más. Sin embargo, este año, vi que una concursante se lo había pasado en grande con un chico

Relajación doméstica

Cuando más de moda están los centros Spas y los balnearios, debemos recordar que un buen tratamiento de relajación, puede realizarse en casa. El ajetreo de la vida cotidiana, el estrés laboral, las preocupaciones y un sinfín de situaciones más, nos provocan alteraciones en el sistema nervioso que pueden perjudicarnos tanto física como psicológicamente. A veces, nos preocupamos tanto de

El fondo de armario

Nunca he tenido claro ese concepto, a pesar de que lo nombran mucho en los medios que hablar sobre moda y estilismo. Los diseñadores, estilistas y comunicadores expertos en la materia aconsejan que tengamos siempre un fondo de armario porque nos puede salvar de ciertas situaciones comprometidas. Yo he descubierto el mío y salvar, lo que se dice salvar, no

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