junio 2013

Las claves de la salud emocional

Si queremos ser mujeres felices debemos tener una buena salud emocional. Tener una buena salud emocional no es nada fácil. No todo el mundo tiene una vida con buena salud emocional. En Yo Mujer te damos algunas claves para que puedas llegar a tener una perfecta salud emocional. El cuerpo y la mente deben estar en equilibrio y armonía para

Ropa casual verano 2013 Mango

Nos encanta el denim, es la tela más representativa de la ropa casual y ésta es la ropa que nos encanta llevar en verano. Cuando podemos y debemos ir muy cómodas para sortear el clima. Así que cuando puedas asumir el look más casual y desenfadado pero a la moda y elegante, piensa en la ropa casual verano 2013 Mango, que te

moda hm

Temporary Social Media, ¿de que se trata?

Internet y los medios informáticos se van modificando prácticamente todo el tiempo, y si antes tomamos con sorpresa la llegada de las denominadas redes sociales, que en idioma inglés se conocen como Social Media, ahora un nuevo concepto comienza a expandirse entre hombres y mujeres que trabajan en este campo, como una especie de vuelta de tuerca a todo lo

¿Por qué practicar deporte a diario?

El deporte debe estar muy presente en nuestra vida y es que nos aporta multitud de beneficios a la salud. Aunque no nos guste practicar ejercicio, debemos movernos cada día para disfrutar y beneficiarnos de las siguientes cosas: Felicidad: El ejercicio es bueno para todas las partes del cuerpo, incluyendo la mente. El ejercicio hace que el cuerpo produzca endorfinas,

osteoporosis

Cómo prevenir la osteoporosis

La Osteoporosis  es una condición de salud que cada día aumenta en el mundo. Hoy se sabe que las mujeres a partir de los 30 años han visto aumentar la cantidad de casos en que son diagnosticadas de osteoporosis lo que sitúa la enfermedad en un segmento de población más joven del que usualmente solía ser consideado grupo de riesgo

¿Cuánto importa la exfoliación para aplicar los cosméticos?

Hoy volvemos a hablarte del mundo de la cosmética y de lo importante que es para todos los productos que nos aplicamos que la piel esté limpia antes de colocarle cualquier cosa encima para conseguir su máxima efectividad. ¿Cuánto importa la exfoliación para aplicar los cosméticos?. Pues sino eres de las que la sueles hacer en tu piel para usar ciertos

Consejos para el cuidado de los dientes

Debemos cuidar todas las partes de nuestro cuerpo. Los dientes son una de esas partes más importantes que tenemos ya que nos alimentamos gracias a ellos. En Yo mujer nos preocupamos por la salud de la mujer. Por ello, vamos a darte algunos consejos para que cuides bien tu valiosa dentadura: Lávate los dientes después de cada comida, sobre todo

Consejos a la hora de maquillarse los ojos

Son muchas las mujeres a las que les gustaría ir maquilladas como las famosas, que siempre tiene un equipo de estilistas detrás de ellas, cosa que la mayoría de las mortales no nos podemos permitir. Muchas mujeres se maquillan en muchas ocasiones con prisas y siguiendo una rutina errónea, por eso hoy en nuestro blog os queremos dar una serie

Los beneficios de alimentarse con cremas en verano

La alimentación en verano es más fresquita ya que apetece más. En esta época del año abrimos paso a las ensaladillas, ensaladas, cremas, gazpachos… En definitiva, comida que nos refresque. Hoy nos quedamos con los beneficios de tomar líquidos en esta época tan calurosa. Las sopas, los caldos y las cremas son alimentos que forma parte de la cocina tradicional

anna faris

Trucos para superar la ruptura de una relación

Cuando se acaba una relación que ha tocado nuestras vidas, por corta o larga que haya sido su duración y sobretodo si la misma se rompe cargada de dolor o resentimiento, nos veremos ante una situación que puede deprimirnos, tornarnos inseguras y llenarnos por momentos de amargura;  superar una relación que acabó no es fácil. Es normal,si la relación acaba

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