Belleza

Cuando hablamos de cirugía plástica, hay opiniones para todos los gustos. Desde los defensores acérrimos que se retocarían cada año, hasta los que nunca se pondrían bajo un bisturí por una cuestión estética, pasando por los que saben que se trata de un buen recurso que, utilizado en su justa...
La mejor cosmética del mundo en lo que se refiere a calidad-precio, es considerada la coreana. Muchas de vosotras, Como habéis podido observar cuando veis a chicas con rasgos asiáticos (ojos rasgados, en su mayoría), suelen tener la mayoría de ellas un rostro muy cuidado, liso, sin imperfecciones, y con pocas...
El Reiki es una técnica de sanación natural milenaria, originaria de Japón, a través de la cuál mediante la energía que desprenden las manos, se pueden abrir los chakras para que fluya la energía de tu cuerpo, y se controlen las dolencias y el malestar psíquico. La mayoría de las...
La mayoría de las mujeres desconocemos nuestra talla de sujetador. Confundimos entre contorno y copa, y nos hacemos un lío tremendo, comprando sujetadores que, al final, nos quedan grandes de copa, pequeños de contorno, etc. y nos hacen una figura realmente horrible. Hoy vamos a ver cómo puedes calcular...
Dime qué comes y te diré de qué careces. El dicho no es así, pero nos sirve para saber qué nutrientes nos hacen falta para mantener una buena salud, buen imagen física, y por su puesto un bonito aspecto de cabello. Vamos a ver una serie de alimentos con...
Muchas de vosotras no tenéis sobrepeso, pero tenéis barriguita. En muchas ocasiones tener el vientre inflamado es causa de gases, retención de líquidos, y en ocasiones por unos malos hábitos alimenticios y deportivos. Hoy vamos a ver cómo tener el vientre plano con cinco rutinas de lo más sencillo. Tener...

Eyeliner black & white

Esta mañana, mientras me arreglaba para salir pensé en que siempre me maquillaba del mismo modo. Me veía exactamente igual que la noche del sábado cuando fui a cenar con mis amigas, y eso no puede ser. Me suelen gustar los looks naturales, nada de sombras de colores, ni...

El sueño en la salud

Las horas de sueño son importantes para la salud. Dormir bien es esencial para el buen funcionamiento del organismo, tanto como llevar una alimentación correcta o la práctica de actividad física. Las horas de sueño también influyen en el estrés y el estado de ánimo. Hoy vamos a ver...

Exfoliante de manos

Unas manos agrietadas, secas, con asperezas dan imagen de dejadez. A diario nos exfoliamos la cara, codos, rodillas, nos preocupamos de tener una tez hidratada y luminosa en el rostro, pero no solemos tener en cuenta a nuestras manos. Las manos sufren a diario. Son nuestra mejor herramienta y...
Cuántas veces te has justificado por no ejercitarte, de no tener tiempo, de no tener dinero para comprar los aparatos para ejercicios. Ahora si que no tendrás pretexto alguno para no aprovechar esta aplicación gratis para hacer ejercicios en casa, sin aparatos, en solo 7 minutos, y con logros...