Salud

Beneficios de usar lentillas

Tener un campo de visión total, libertad cuando se practica deporte o tener una percepción real son algunos de los beneficios de utilizar lentillas. Lo saben bien las personas que usan habitualmente gafas y...

5 trucos para mantenerse en forma sin demasiado esfuerzo

Nos cuesta hacer deporte y nos cuesta seguir una dieta estricta. Te contamos los trucos para mantenerse en forma sin hacer demasiado esfuerzo, ¡toma nota! Mantenerse en forma y llevar una vida saludable es más...

Cómo ponerse en forma para este otoño

Octubre nos trae alguna que otra depresión después de las vacaciones. Averigua cómo ponerse en forma para este otoño y supera el reto, ¡ideal para Navidad! Si cuando llegó septiembre teníamos una depresión post-vacacional, cuando...

Cómo blanquear los dientes con productos naturales

Ahora es posible blanquear los dientes con la ayuda de productos naturales y sin compuestos químicos. Descubre cómo hacerlo y, ¡presume de sonrisa bonita! Hoy en día está de moda blanquearse los dientes con tratamientos...

Beneficios para las mujeres a la hora de comer kiwis

Quizá no lo sabías, pero muchos estudios afirman que los kiwis son más que saludables y tienen enormes beneficios para las mujeres a la hora de cuidarse. Esta fruta de color tan llamativo y apetecible...

Cosas que afectan negativamente al cerebro y cómo resolver

A menudo estamos expuestos a factores cotidianos que afectan negativamente en nuestro cerebro. Hoy identificamos cuáles son y qué hacer para evitarlos. Día a día, nos exponemos a muchas cosas que se van a ver...

¿Por qué si tengo retención de líquidos tengo que beber más?

Una pregunta muy frecuente de mujeres que sufren de retención de líquidos es por qué han de beber más agua. En este artículo te explicamos las razones y te damos algunos consejos adicionales para aliviar...

Cómo preparar agua de avena y utilizarla para adelgazar

Vitaminas, minerales, antioxidantes, aminoácidos y mucha fibra son algunos de los beneficios de preparar agua de avena. ¡Aprende a prepararla y cuídate! Aunque ahora parezca un milagro novedoso y un descubrimiento del siglo XXI, la...