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El ejercicio perfecto para perder peso

En el artículo de hoy os vamos a hablar del mejor ejercicio para perder peso. Es cierto que si practicamos ejercicio podemos llegar a perder muchos kilos, pero en ocasiones el esfuerzo no sirve de nada, porque el ejercicio también favorece a que nuestros músculos se hagan más fuertes y más pesados.

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