obesidad

Tomar un yogur

Toma un yogur al día y evita el sobrepeso

Cuando se toma un yogur al día se puede reducir notablemente la aparición del sobrepeso u obesidad. Recordemos que uno de los problemas más graves de la sociedad es la obesidad, año a año mueren miles de personas como consecuencia directa e indirecta al exceso de peso.

Estudio sobre la obesidad

La obesidad es la pandemia del Siglo XXI, esto lo tenemos claro desde hace ya demasiados años, es la enfermedad del mundo desarrollado, donde alcanza unos porcentajes más que preocupantes entre todas las poblaciones y los estratos sociales, desde los niños hasta los ancianos. Pues ahora tenemos un libro llamado «La paradoja australiana» el cual se ha escrito para desmitificar

España y la obesidad

España, se ha colocado en el segundo lugar en índices de obesidad de Europa. Uno de cada dos adultos, tiene exceso de peso y entre los niños de 6  a 12 años, afecta al 16%. Estos datos, suponen un problema en nuestro país, sobre todo, en los niños, pues estos tienen que llegar a adultos y por esta enfermedad, tendrán

Índices de obesidad

Nuestro cuerpo, nos pasa la cuenta, cuando ingerimos más cantidad de nutrientes que necesitamos, en el caso de la obesidad, el problema es la acumulación de grasa. Si administramos más de lo que necesitamos, nuestro organismo, no puede consumirlo todo y es entonces cuando se produce ese exceso que el cuerpo almacena, por ello, hemos de reducir la cantidad de

Últimos artículos

Scroll al inicio