Elena

Los beneficios del aceite de oliva

El aceite de oliva es uno de los pilares fundamentales de la dieta mediterránea y la grasa más saludable que podemos incluir en nuestra alimentación diaria. El aceite de oliva es el más natural de todos los aceites vegetales y además, el único que puede consumirse en estado crudo. Otra de las peculiaridades de este zumo natural, es que es

El spinning, un ejercicio muy efectivo

El spinning o ciclismo indoor, es una actividad novedosa que en la actualidad, se imparte en la gran mayoría de gimnasios. Es la práctica del ciclismo en bicicleta estática, en un lugar cerrado, que se realiza en grupo y conducido por un instructor especializado. Es un ejercicio aeróbico que surgió en 1992 en Norteamérica, de la imaginación de un profesor

La operación bikini con anestesia, por favor

Con la llegada repentina de este verano prematuro, creo que he llegado tarde a la operación bikini. Normalmente, cuando llega el calorcito y empiezas a desprenderte de las prendas de invierno, tienes un tiempo de adaptación para ir destapando partes del cuerpo poco a poco. Primero empiezas por los brazos y es cuando te das cuenta de que tienes un

Quiero un horóscopo optimista

Lo reconozco; soy de las que lee la predicción de mi horóscopo para la semana. A pesar de su poca fiabilidad, de la escasa eficacia en sus predicciones, de la sospecha de que el que lo escribe, no es más que otro redactor de la revista, periódico o portal en el que aparece… A pesar de todas esas cosas, siempre

Las dichosas cadenas… ¿Qué hago? ¿Lo reenvío?

En el artículo de ayer, hablaba de la proliferación de mensajes que se suceden diariamente en nuestros correos, donde nos invitan a reenviar un mensaje ya sea para prevenir de un fraude, de un timo o para ayudar a otras personas o no sufrir las gravísimas consecuencias de romper una cadena. Al principio, yo los reenviaba sin dudar, para avisar

El timo de la estampita, ahora es vía teléfono

Es muy habitual recibir mensajes a través del mail que te avisan de estafas, robos y un sin fin de precauciones que hay que tomar cuando vas a la compra, cuando sacas dinero del cajero o cuando recibes un mail con un determinado asunto. La mayoría están registrados como “hoax”, término utilizado para definir los bulos o noticias falsas que

Sigue el método de las famosas con Turbosonic

Con la llegada del verano, muchas personas prueban diferentes métodos para perder esos quilitos de más, deshacerse de los michelines o endurecer los músculos y así lucir una buena silueta con el bikini. Uno de los métodos que más se ha puesto de moda últimamente y que es practicado por muchas famosas es el Turbotonic, una plataforma vibratoria sónica que

Wuaki.tv, la alternativa para ver cine en la tele

Wuaki.tv es una forma legal de ver el mejor cine directamente desde casa, con excelente calidad y la comodidad de hacerlo en tu televisor. Se trata de una startup nacional donde puedes encontrar todos los éxitos más importantes y taquilleros de Hollywood, las mejores producciones nacionales, los clásicos y los estrenos más recientes. Este servicio está basado en un portal

Vuelve José Luis Perales con un nuevo disco; Calle Soledad

El cantautor José Luis Perales, que a mí siempre me ha traído recuerdos de la infancia, vuelve con un nuevo disco titulado Calle Soledad. Aunque ha estado componiendo canciones para otros artistas, llevaba seis años sin publicar ningún disco y, el pasado 24 de abril, publicaba un nuevo álbum con once temas inéditos en los que combina el estilo más

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