Elena

La vitamina C

La vitamina C es un nutriente esencial para nuestra alimentación. Participa en numerosas funciones metabólicas de gran importancia en nuestro organismo, protege al cuerpo humano contra la oxidación y es vital para las reacciones enzimáticas. Entre las propiedades más importantes de la vitamina C, se encuentra su aportación para el desarrollo de los huesos y cartílagos, encías y dientes, la

El misterio del calcetín desparejado

Creo que éste es una cuestión que debería tratarse con rigor científico pues, es uno de esos fenómenos paranormales que se escapan a la lógica. No sé lo que les pasa a las lavadoras para tener esa habilidad de hacer desaparecer un calcetín. Yo me pregunto; si tengo dos pies, uso un calcetín para cada pie, lo que también suman

Los reyes también lloran, el “culeborbón” de la temporada

Está claro que la casa Real española no pasa por su mejor momento. Si al rey le diera por montarse un circo, además del que ya tiene en su propia casa, yo creo que le crecen los enanos. Yo creo que tenemos argumentos más que suficientes para crear un guión cinematográfico o televisivo que iba a causar estragos en las

Tapones solidarios

En el colegio de mi hijo se están recogiendo tapones de plástico con motivo de la campaña solidaria “Una sonrisa para Aitana”. Aitana García es una niña de 12 años que nació con una cardiopatía congénita compleja y que para sanar, necesita ser intervenida en el Hospital Infantil de Bostón, cuyos costes son muy elevados. Para recaudar el dinero suficiente

Ésta nuestra comunidad

No conozco ninguna comunidad de vecinos que no tenga problemas entre ellos. Todavía no he escuchado a nadie decir que en su comunidad no hay ningún conflicto, todos se llevan fenomenal y comparten barbacoas los domingos. No importa que sea una finca de 80 vecinos que una de 6, siempre hay uno que causa problemas, que no se entiende con

La primavera la sangre altera

La primavera es una época del año asociada con la alegría, la felicidad, la emoción… Los días son más largos, el sol luce con más fuerza y las temperaturas son más agradables. Teníamos ganas de dejar a un lado los abrigos, de estrenar la camiseta de manga corta y de empezar a broncearnos. Recibimos esta estación con mucho optimismo, con

Yo lo he visto haciendo zapping

 ¿Por qué nos cuesta tanto reconocer que vemos los reality shows o los programas de corazón? ¿Por qué, cuándo hablamos de algún famosillo o algún cotilleo de la prensa rosa, automáticamente añadimos “yo esos programas no los veo, eso lo vi haciendo zapping”? Es evidente que alguna de todas las personas que utilizamos esa coletilla, está mintiendo. Pues, si fuera

Chocolaterapia para relajarse estas vacaciones

Cada vez es más usual visitar spas y establecimientos de salud donde se ofrecen tratamientos con el principal objetivo de relajarse. Muchos utilizan como base el agua, para aprovechar los beneficios que este medio proporcionan. De hecho, el tratamiento más antiguo que se conoce, son los que se hacían en los famosos baños y termas de la época romana. Pero

¡Viva la igualdad!

Pero podría vivir un poquito más cerca. Y es que miles de mujeres se han pasado la vida luchando por la igualdad entre hombres y mujeres, y parece que todavía hay gente que no se ha enterado. Por ejemplo, mi jefe, pues para él, «igual da» que trabajes las mismas horas, tengas la misma categoría y las mismas responsabilidades, pues

Risoterapia

Está demostrado; la risa es sana. El creador del psicoanálisis, Sigmund Freud, ya se atrevía a decir a principios del siglo pasado, que una carcajada ayudaba a eliminar energía negativa del organismo. No hace falta ser psicoanalista para darse cuenta de lo bien que nos sienta a todos una buena carcajada. Pero muchas veces, los problemas, el estrés, el trabajo,

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