El Yoga es una de las prácticas más beneficiosas para la salud. Mejora la postura, la flexibilidad, los huesos, la presión arterial, combate la flacidez logrando tonificación muscular, y hasta ayuda al equilibrio mental. Es una practica milenaria que proviene de la India, y más que un deporte es una forma de vida, pues no consiste solo en realizar un
Si te encantan las fresas, el daiquiri es el cóctel perfecto para ti, fresco, dulce y con un sabor exquisito. Es muy fácil de preparar, por lo que podrás sorprender a todo el mundo preparándolo en tus fiestas o para las visitas. Cuando tengas fresas y sabes que no te las vas a comer todas, antes de que se pochen
A la mayoría de las mujeres nos gusta tener las manos y las uñas perfectas, pues están siempre visibles por nuestros gestos, y es una parte de nuestra apariencia que debemos cuidar. Pero los pies también son importantes, si queremos lucir unas sandalias para que las vean, también verán tus pies, y no puedes tenerlos olvidados, pues esas sandalias no
La influencia de los colores en el estado de ánimo está más que compronado y ya es una terapia alternativa que han utilizando culturas desde la egipcia a la china. Lo que hace que esto ocurra es la energía en forma de vibraciones que irradian los colores y perciben los ojos y el organismo, influyendo en nuestras emociones. Una de
El verano hace daño a nuestro pelo, dejándolo seco, dañado y sin brillo. Las causas son las largas exposiciones a los rayos UVA del sol, el cloro de la piscina y el agua salada del mar. Para proteger tu cabello y evitar que pierda sus propiedades y tenerlo lo más bonito posible, aprovecha el calor para olvidarte del secador que
Dale el toque que le falta a tus comidas con este rico sofrito, sencillo, rápido, económico y muy saludable. Para hacerlo sólo necesitas unos tomates, cebollas, un chorrito de aceite de oliva, sal, comino y colorante, aunque puedes condimentarlo con las especia que prefieras, como pimienta o curry, de todas formas queda buenísimo. Las proporciones elígelas tu misma, si te
Dale un toque de color a tu hogar con plantas, las flores alegran cualquier hogar, así que si tienes algun rincón vacío y aburrido, atrévete a poner en él un cesto con flores o una maceta en la que poder plantar. Dirígete a una floristería, mira, compara y pregunta cuales son las más propicias para interior (algunas necesitan menos luz
Ser madres hoy día cada vez es más dificil, entre los problemas económicos que atraviesan la mayoría de las familias, acabar los estudios y conseguir un buen empleo están por delante de ser madre en los objetivos de las españolas, pero sobre todo para conseguir un buen hogar donde criar a nuestros hijos. Aunque cada vez es más dificil compatibilizarlo
Si quieres hacerte un tatuaje pero no te atreves porue no quieres tenerlo siempre o te dan miedo las agujas, la mejor alternativa son los tatuajes de Henna, totalmente naturales. Sus agentes colorantes provienen de las hojas de la planta de Henna y mezclados con otras sustancias se forma la pasta necesaria para realizar estos curiosos tatuajes. Los colorantes de
Los estilistas y diseñadores vuelven a recordar los ochenta como tendencia y cada vez más famosas lucen los peinados y estilos que lucía espectacularmente Marilyn Monroe. Siempre que pueden presumen de una melena ochentera entre otras, Dita von Tesse, Katy Perry, Christina Aguilera, Scarlett Johansson, Charlize Theron… Seas rubia o morena, el pelo ondulado te dará el toque elegante que
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