Psicología

Siéntete a gusto contigo misma

El vestido es una prenda básica en el armario de toda mujer pero, no todos los tipos de vestidos les sientan bien a nuestro cuerpo. El cuerpo cilindro(sin demasiadas curvas y cintura ancha) no admite los trajes ceñidos, sin embargo admite un buen tacón. Admite igualmente vestidos de dos colores (color arriba, color abajo) y adornados de volantes. El cuerpo

Gimnasia para señoras

La actualidad demanda mujeres activas y dinámicas. Se ha comprobado, que la gimnasia bien aplicada y dosificada de acuerdo a las diversas edades beneficia además del buen estado físico, un óptimo rendimiento psíquico y mental. De acuerdo a informes médicos, a partir de los cincuenta años, las mujeres deber realizar actividad física que implique menor tracción e impacto corporal. En

Ejercicio y salud

Las rutinas de ejercicios pueden ser benéficas parta la salud física y mental. Las mujeres hoy en día, estamos expuestas a una serie de presiones relacionadas con las tareas del hogar, la crianza de los hijos y las labores externas. Generalmente, el sueño de llegar a la cama y poder dormir plácidamente es una conste en el subconsciente femenino. Por

Violencia de género

Muchas mujeres han debido padecer, o aun  lo hacen, a un hombre machista al extremo a su lado. Seguramente, dentro de sus experiencias han debido contabilizar gritos, gestos de desprecio, celos, humillaciones y en casos límite, golpes. Lamentablemente, esto que parece pertenecer al pasado remoto, es parte de nuestros días. Muchas mujeres fallecen a diario por un trato violento por

Autoexamen mamario

Llegado del año 2011, parece mentira seguir hablando de cáncer, sin que se haya llegado a una solución para esta terrible enfermedad. Las mujeres sabemos, que al menos una vez al año, debemos concurrir al ginecólogo para que se os realice un examen rutinario. Pues bien, en el caso de las mamas, podemos hacer nosotras mismas un control diario (o

Tiempo para nosotras

El trabajo, los niños, el marido, la familia, los amigos… ¿y nosotras cuando? Esta sociedad nos lleva de un lado para otro sin dejarnos tiempo ni a mirarnos al espejo. Las mujeres tendemos a ocuparnos de los problemas ajenos y a descuidar los nuestros. Por eso, la mayoría de psicólogos recomiendan dedicarnos tan solo media hora para hacer lo que

La mujer, más emancipada que nunca.

Las mujeres han sufrido siglos y siglos una gran represión. Algo comenzó a cambiar y a moverse con la Gran Guerra. Ellos van al frente a luchar. Ellas tienen que lidiar con otro “frente”: no solo se encargan del cuidado de los hijos y del hogar familiar, sino que comienzan también a trabajar en fábricas para sostener la economía del

Las mujeres viven más

Las mujeres viven más años que los hombres. Al menos eso dice la estadística desde que existen datos, allá por el año 1550. Concretamente, la diferencia, es de entre cinco y diez años. Y eso que en aquella época dar a luz suponía para la mujer un riesgo importante para la salud debido a las precarias condiciones higiénicas y salubres.

Celos en la pareja

Los celos desde hace años, han sido considerados como una muestra de afecto y amor de una persona hacia su pareja. Sin embargo, miles de matrimonios a lo largo del todo el mundo se han separado a causa de los mismos. Estudios psicológicos han abordado el tema y determinaron que los celos son un indicio de inseguridad. La persona celosa

Cuatrocientas vulvas esculpidas

Los organos sexuales externos femeninos han sido objeto de culto desde los tiempos en que el hombre era cazador. La religión judeocristiana, los relegó  al pecado y al olvido para poder salvar el alma. Y se aprovecharon de ello los vendedores del sexo sucio (la pornografía), los artistas eróticos y con posterioridad y no hace mucho tiempo las feministas.  Algo

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