
Los telómeros no lo son todo en nuestro proceso de envejecimiento
Los estudios sobre los telómeros han mostrado como estos afectan directamente al envejecimiento, pero no es lo único. Hoy sabemos que la práctica de ejercicio, la gestión del estrés o una nutrición adecuada también influye positivamente en la longevidad. Aún así, los telómeros siguen siendo muy relevantes ya que protegen el ADN durante la división celular, y su acortamiento progresivo












