Gloria

Gachas de Todos los Santos

Rosa, una de nuestras más fieles lectoras, nos envía una receta tradicional,  especial para este día tan señalado. INGREDIENTES PARA 3 PERSONAS:   -125 cc. de aceite de oliva -1 trozo de canela en rama -2 cascaras de limon -3 cucharadas soperas de matalauva -375 gramos de harina -Una pizca de nuez moscada molida -3 vasos de leche -4 cucharadas

Mujeres en plural

Así se llama la exposición que se exhibe en la Fundación Canal hasta el próximo 4 de enero. A través de un centenar de fotografías, la muestra ofrece un retrato genérico de la evolución de la mujer en el siglo XX.  Desde las más imágenes más antiguas, fechadas en 1908 y en 1912, que presentan un tipo de mujer todavía

Mujeres espía 2.

La antigüedad El espionaje ha sido llamado «la segunda profesión más antigua del mundo», y es que ya para las primeras agrupaciones humanas era de vital importancia conocer de antemano los planes y el armamento con que contaban sus enemigos. Las mujeres siempre jugaron un papel destacado a la hora de obtener esta información, aunque su relevancia en este campo

Prevenir la delincuencia juvenil

Eso es lo que aconseja Emilio Calatayud Pérez, juez de menores de Granada, conocido por sus sentencias «educativas», en las que condena a los menores a realizar trabajos sociales, como dar clases de informática a otros jóvenes por crackear los ordenadores de varias empresas o realizar visitas a la planta de traumatología del hospital por conducir un ciclomotor sin seguro.

Georgia O’Keeffe: El viejo Oeste

Aunque encuadrada en la Escuela Preciosista america, Georgia O’Keeffe (1887-1986) fue la creadora de un estilo pictórico muy personal,  con todo un abanico de influencias.  Es conocida fundamentalmente por sus paisajes y pinturas de flores ampliadas a una escala gigante, trabajados en el límite de la abstracción.  Nacida en Sun Prairie (Wisconsin), en una familia de granjeros, estudió en la

Subasta benéfica

Coincidiendo con el Día Internacional contra el Cáncer de Mama, que se celebro el pasado domingo, 19 de octubre, Socialbid, una empresa que se dedica a obtener fondos para entidades dedicadas a fines sociales sin ánimo de lucro por medio de la venta a través de Internet de productos donados por particulares y empresas,  ha puesto en marcha una peculiar

Cuentacuentos

La narración oral, ya sea de historias reales o ficticias, es una tradición que se remonta a los tiempos prehistóricos, desde  que los miembros de la tribu se reunían alrededor del fuego para escuchar las aventuras de los cazadores, y que ha dado lugar a numerosas formas literarias específicas, como los romances, las coplas o los cuentos de hadas, surgidas

Rosana Antolí

Rosana Antoli es una pintora que, pese a su juventud, ya tiene una larga carrera en el mundo del arte.  Hija del también pintor Manolo Antoli, nació en Alcoi (Alicante) en 1980; es licenciada en Bellas Artes (Facultad de San Carlos,  Universidad Politécnica de Valencia, 2005) y Técnico Auxiliar en Diseño Gráfico (Servef., Alicante, 2006). Posteriormente,  trabajó y residió en

La danza del vientre (El baile místico)

Autor: yomujer
Fecha: 8 Sep 2007
Todo el cuerpo trabaja, glúteos, muslos y vientre son contraídos fortaleciendo la musculatura y moldeando las caderas y la cintura, además, funciona como una terapia mental, considerada como una de las más sensuales que existe.

Las mujeres que bailamos esta danza conseguimos fortalecer y flexibilizar todos los músculos de nuestro cuerpo aparte de cargarnos de energías positivas. Se ha demostrado que se sueltan tensiones profundas de las que muchas veces no somos conscientes, dulcificamos la mirada, adquirimos estilo propio, despejamos nuestra mente y sin darnos cuenta cultivamos exquisitez, belleza y delicadeza.

Tras las vacaciones volvemos renovadas y con una lista de buenos propósitos que nos ayudarán a arrancar esta nueva temporada, si entre esos propósitos está hacer algo de ejercicio que, a la vez de divertido nos haga sentir más atractivas, nada mejor que ir adquiriendo los primeros conocimientos y técnicas de la Danza del Vientre. Se empieza por dominar las posturas básicas con ejercicios que nos aporten equilibrio y destreza física, añadiendo algunas combinaciones dentro de las cuales se añaden el trabajo de hombros y brazos, muñecas, caderas, etc. junto con saltos y vueltas, a fin de conseguir resistencia física, una respiración adecuada, flexibilidad y elegancia. En los niveles más avanzados se van adquiriendo movimientos de mayor dificultad y que requieren una mayor resistencia física para conseguir firmeza y estabilidad corporal.

La Danza Oriental es una de las danzas más antiguas del mundo, combinando elementos de diferentes países del Medio Oriente y Norte de África. Su nombre en árabe es Raks Sharki que significa literalmente Danza Oriental, aunque recibe el nombre de La Danza del Vientre en el siglo XIX cuando los europeos que viajaron a los países exóticos en busca de nuevas culturas, costumbres y paisajes, quedaron sorprendidos por los movimientos de vientre y cadera que no existían en las danzas europeas.

Muchas mujeres no disponemos de un tiempo en el que podamos asistir a clases con unos horarios ya establecidos, pero esto no debe ser excusa si verdaderamente queremos aprender el baile de moda , así que os animo a que lo aprendáis a través de tres vídeos que ya se encuentran a la venta , que nos invitan a adquirir los conocimientos y técnicas de La Danza de Vientre, sin salir de casa. Con la ayuda de las que han sido toda una revolución en Estados Unidos, las gemelas Veena y Neena, aprenderás a ejecutar los movimientos con sensualidad y sutiliza.

INICIACIÓN AL BAILE te presenta los principales movimientos de la danza del vientre. Pasos básicos, ondulaciones, semicírculos y giros de muñecas combinados con movimientos de brazos y hombros muy elegantes..
NIVEL MEDIO te presenta movimientos más avanzados, círculos de la caja torácica, drops de cadera con patada, shymys, desplazamientos y giros completos combinados con movimiento de brazos y hombros muy elegantes.
EL BAILE MISTICO te enseña los movimientos más suaves, fluidos y seductores que te permitirán realizar una coreografía hipnotizante. Aprenderás ochos hacia arriba y hacia abajo, giros, movimientos laterales de cabeza combinados con seductores movimientos de brazos y hombros.

Y ante todo, recuerda, que no existe edad, peso o medidas para iniciarse en una de las danzas más divertidas y emocionantes.

Mujeres espía 1.

Introducción A pesar de que el espionaje entra de lleno en el ámbito militar, dominado por los hombres, miles de mujeres han ejercido de espías a lo largo de la historia. Desde la antiguedad hasta nuestros días,  el sexo ha sido un arma poderosa para sonsacar información al enemigo y, desde Dalila a Mata-Hari, desde las cortesanas de los templos-burdeles instalados

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