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Mi nombre es Leticia del Pino. Soy Licenciada en Publicidad y trabajo como Editora de Contenido desde hace varios años. Me gustaría poder compartir con nuestras lectoras temas vinculados al desafío de ser mujer sin dejar de lado las tendencias que van apareciendo día a día.

Beneficios del aquagym 1

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Gracias al aquagym podrás obtener muchos beneficios para tu cuerpo y salud. Esta actividad está considerada como un excelente fitness acuático mediante el cual se pueden realizar ejercicios aeróbicos como tonificar los músculos dentro del agua. En sus comienzos fue una actividad pensada para las personas mayores y para los deportistas que no podían llevar

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Consejos para que el cabello crezca más rápido

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Las mujeres disfrutamos teniendo el cabello en óptimas condiciones, pero en ocasiones debemos esperar mucho tiempo para alcanzar el largo que deseamos después un corte. Es normal que las mujeres tengamos un crecimiento lento, afortunadamente existen algunos truquitos que nos ayudarán en ese tema. Para lograr que el cabello crezca rápidamente podremos darle un buen

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Cómo bajar de peso

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Tener sobrepeso puede afectar directamente a la salud. El problema de la obesidad involucra a grandes porcentajes de población de todo el mundo, por ejemplo, en Estados Unidos se estima que la cantidad de gente obesa alcanza al 30 por ciento. Para tratar la obesidad es necesario acudir a un profesional, nosotros te brindaremos algunos

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