Maria

El skincare se ha convertido en todo un ritual de autocuidado. La clave en todo este proceso del cuidado del rostro para lucir sana y luminosa, es seguir una rutina efectiva adaptada a las necesidades de cada tipo de piel. Hay que tener en cuenta que cada piel es diferentes, pero existen varios principios que […]

El bienestar personal no siempre requiere grandes cambios ni largos procesos. A menudo, son las pequeñas acciones diarias las que tienen el mayor impacto en nuestra salud mental y física. Incorporar momentos de descanso, atención plena y hábitos saludables puede ayudarnos a sentirnos mejor, ser más productivos y reducir el estrés. A continuación, exploramos 14 […]

La importancia del magnesio para el buen funcionamiento del organismo no puede subestimarse. Este mineral esencial desempeña un papel crucial en más de 300 reacciones enzimáticas en el cuerpo, contribuyendo al bienestar general y al correcto funcionamiento de varios sistemas, incluyendo el nervioso y el cardiovascular. Gema Cabañero, experta antiaging y directora de I+D+i de […]

Suele ser normal que a ciertas personas les salgan escamas en el cuero cabelludo. Suele estar causado por alguna condición dermatológica que lo afecta, siendo más habitual en aquellas personas que sufren psoriasis, eccema o dermatitis seborreica. También suele ser más habitual en mujeres, en una edad comprendida entre los 25 y los 50 años, […]

En un mundo saturado de elementos decorativos repetitivos y sin personalidad, la artista Paula Varona propone una alternativa que va más allá de la simple ornamentación. Especializada en capturar la esencia de paisajes urbanos y marinos, Varona ha decidido trasladar su arte a la vida diaria a través de una colección de reproducciones que promete […]