Actualidad

¿Hay más resfriados y gripes en invierno que en otras estaciones del año?

El aumento de los casos de resfriados y gripes durante el invierno es un fenómeno ampliamente observado, y la ciencia ofrece varias explicaciones para este patrón. Aunque estas enfermedades respiratorias pueden ocurrir en cualquier época del año, hay varios factores que contribuyen a su prevalencia en los meses de invierno. 1. Condiciones ambientales: Durante el invierno, las temperaturas más bajas

Empoderamiento femenino: desbloquea tu potencial y alcanza las estrellas

En la sociedad actual, el empoderamiento femenino ha tomado un rol protagónico, fomentando un entorno donde las mujeres se sienten más libres y capaces de perseguir sus sueños y objetivos. Sin embargo, construir una confianza sólida y mantener la motivación para alcanzar nuestras metas puede ser un desafío. A continuación, exploraremos estrategias y herramientas para fortalecer la autoconfianza y fomentar

Mujeres importantes que cambiaron la Historia

Desde Cleopatra hasta Benazir Bhutto, la historia está repleta de mujeres extraordinarias que dejaron una marca indeleble en el tejido del tiempo. Estas 10 mujeres, entre muchas otras, brillaron en sus campos y como pioneras abrieron un camino hacia un mundo más justo y equitativo. El último informe Global Gender Gap Report (sitio oficial) del Foro Económico Mundial estipula que

¿Cuándo es el Día de la Madre en España 2023?

El Día de la Madre, una de las principales celebraciones del calendario español, se celebra cada año el primer domingo de mayo. Esta fecha es una ocasión para celebrar el papel esencial que desempeñan las madres en la vida de sus familias y es una excelente oportunidad para expresar nuestro amor y gratitud hacia ellas. En España, el Día de

Las 15 promesas del deporte femenino español que seguir en 2023

El deporte femenino español está viviendo una etapa de gran crecimiento. Cada día hay más deportistas que brillan en el panorama nacional e internacional gracias a los diferentes triunfos que consiguen, ya sea a nivel individual o colectivo. Por ello, numerosas marcas deciden apostar cada vez más por estas nuevas generaciones de deportistas que cuentan con tanta proyección de cara

Los 10 hitos del deporte femenino español durante el año 2022

Poco a poco vamos llegando al final del 2022. A lo largo de los 365 días, han sido muchos los buenos momentos relacionados con el deporte femenino, disciplinas que crecen año tras año y que tan buenos resultados están cosechando. Debido a esto, desde Women On Top, han querido hacer un repaso por los hitos del deporte femenino más importante

¿Por qué pensábamos que el dolor menstrual era normal?

La menstruación es la fase del sangrado uterino que se produce durante el ciclo menstrual. Este proceso fisiológico ocurre en las mujeres en edad reproductiva, periodo vital que abarca desde la primera regla (menarquia) hasta su desaparición (menopausia), en torno a los 50 años. El ciclo menstrual dura aproximadamente 28 días y consta de varias fases. En cada ciclo, un ovario se

La igualdad en la historia de los Grammy Awards

El próximo 14 de marzo se celebra la gala de los premios Grammy, el galardón musical más importante del mundo. Este año, tiene la peculiaridad de que los nominados a la categoría de Album of the year son 4 mujeres y 4 hombres. Se trata de la tercera vez en toda su historia que ocurre algo así. Así, las artistas

Los millennials y sus hijos son los más políglotas del siglo XXI

El pasado día 21 de febrero se celebró el Día Internacional de la Lengua Materna, un día con el que se busca proteger todos los idiomas que se hablan en el mundo. Se trata de un movimiento que nació por el conocimiento que se tiene sobre la desaparición de las lenguas a causa de la política, la guerra o la

Violaciones de mujeres en Asia son una amenaza creciente

Los diarios de todo el mundo, se han hecho eco en los últimos meses de casos de violaciones en grupo ocurridas en el continente asiático, no es algo que ocurriera por primera vez. La mujer en Asia suele estar expuesta a la violencia,  pero el tema se vuelve cada día más preocupante, las violaciones han aumentado y según divulga la

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