Dime qué comes y te diré de qué careces. El dicho no es así, pero nos sirve para saber qué nutrientes nos hacen falta para mantener una buena salud, buen imagen física, y por su puesto un bonito aspecto de cabello. Vamos a ver una serie de alimentos con los que podremos disminuir la caída del cabello y recuperar su
Muchas de vosotras no tenéis sobrepeso, pero tenéis barriguita. En muchas ocasiones tener el vientre inflamado es causa de gases, retención de líquidos, y en ocasiones por unos malos hábitos alimenticios y deportivos. Hoy vamos a ver cómo tener el vientre plano con cinco rutinas de lo más sencillo.
Esta mañana, mientras me arreglaba para salir pensé en que siempre me maquillaba del mismo modo. Me veía exactamente igual que la noche del sábado cuando fui a cenar con mis amigas, y eso no puede ser. Me suelen gustar los looks naturales, nada de sombras de colores, ni rostros cargados de base. Soy más de llevar un poquito de
Las horas de sueño son importantes para la salud. Dormir bien es esencial para el buen funcionamiento del organismo, tanto como llevar una alimentación correcta o la práctica de actividad física. Las horas de sueño también influyen en el estrés y el estado de ánimo. Hoy vamos a ver cómo afecta el sueño en la salud.
Unas manos agrietadas, secas, con asperezas dan imagen de dejadez. A diario nos exfoliamos la cara, codos, rodillas, nos preocupamos de tener una tez hidratada y luminosa en el rostro, pero no solemos tener en cuenta a nuestras manos. Las manos sufren a diario. Son nuestra mejor herramienta y el frío, calor, jabones, limpiadores, sobre todo la suciedad, hacen que
Cuántas veces te has justificado por no ejercitarte, de no tener tiempo, de no tener dinero para comprar los aparatos para ejercicios. Ahora si que no tendrás pretexto alguno para no aprovechar esta aplicación gratis para hacer ejercicios en casa, sin aparatos, en solo 7 minutos, y con logros y recompensas para que no abandones y logres esa buena forma
Hay muchas marcas en el mercado que son reconocidas por un símbolo en concreto. Esto es lo que pasa con los perfumes Flowers by Kenzo, que tiene a la amapola como principal icono que lo distingue del resto. Kenzo ahora nos presenta su nueva creación, bautizada con el nombre de Flower in the air, un perfume creado por el diseñador
La alopecia o pérdida paulatina del cabello, es una enfermedad que afecta tanto a hombres como a mujeres, y que hoy en día es habitual que aparezca a edades más tempranas. Un mal cuidado del mismo, el estrés o una mala alimentación, son factores que ayudan a la aparición de este problema. Para muchas personas, el cabello es una parte
20 de octubre otro Día Mundial contra la Osteorporosis conocida como Epidemia Silenciosa ha sido catalogada como una de las enfermedades que afectan a la mujer hoy en día, y que el aumento de los casos demanda que todas y cada una de las mujeres del mundo se haga cargo de prevenir la osteoporosis. Esta es una enfermedad que afecta
Hoy, 19 de octubre se celebra, el Día Contra el Cáncer de Mama, una de las formas de mantener vigente la lucha para erradicar esta enfermedad y para contribuir a la prevención de la misma como una forma de evitar las muertes que cada año suman millones alrededor del mundo por un diagnóstico de cáncer de mama avanzado no tratado.
