Marion Jones publica un estremecedor libro en el que explica cómo pasó de ganar cinco medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Sídney a ser despojada de sus éxitos y condenada a seis meses prisión. Marion Jones ganó cinco medallas en los Juegos Olímpicos de Sídney. Tan sólo siete años después, el atleta estaba declarando ante un juez, implicado
Marco Simoncelli pierde la vida en un accidente en Malasia. El piloto italiano hacía dos años que corría en MotoGP tras proclamarse campeón de los 250 cc del año 2008 Marco Simoncelli era un piloto conocido por todos. El italiano, que había hecho algunas maniobras comprometidas en su carrera en el Mundial de motociclismo, no dejaba indiferente a nadie en
La temporada de verano ya ha pasado y es una pena no haber encontrado este material para cuando se inició, pero para los que nos gusta pasar tiempo en la naturaleza no habrá problemas. Se trata de una tienda de campaña cuya principal característica es que tu decides el nivel de visibilidad que quieras tener. Me ha gustado la
El invento de la bicicleta, supuso un cambio para el hombre. Al principio, se perseguía la creación de un medio de transporte, pero poco a poco, fue convirtiéndose el algo más, pues pasó a deporte competitivo y buen hábito para la salud. Cuando este artefacto comenzó a desarrollarse, dio lugar a los velocípedos, aparatos que constaban de una rueda delantera
Es importante tener cuidado con la incorporación de los pesos en el entrenamiento regular. El requisito primordial será tener claro que nuestro objetivo no es desarrollar una gran musculatura y definir músculo, ya que se pueden realizar rutinas poco adecuadas. Sin embargo, es importante planificar cuidadosamente el entrenamiento con pesas teniendo en cuenta el calendario de entrenamiento general. En relación
Para poder hacer deporte, necesitamos vestir con las prendas más apropiadas. No vale cualquiera. Pero en el merado existe una gran variedad para escoger. Tejidos para mantener calor y repeler la humedad Una de las necesidades en las prendas, es que conserven el calor corporal y expulsen la humedad que se crea por el sudor. Las fibras denominadas Thermolite o
Las grandes empresas dedicadas al diseño y venta de indumentaria deportiva, han lanzado el catálogo de la temporada 2011 2012. La explosión de colores, se une a las combinaciones de texturas y modelos. Las muestras de las propuestas, dejan ver que la ropa deportiva ha cobrado un espacio más que importante entre las mujeres actuales. En cuanto al catálogo de
Este macizo montañoso, situado en la provincia de Huesca, ofrece mil y una posibilidades para disfrutar del deporte en plena naturaleza. Recursos naturales y culturales Poco más de tres horas en coche desde Barcelona, hay un paraíso para los amantes de la naturaleza y los deportes de aventura: el Parque Natural de la Sierra y los Cañones de Guara. Las
Más allá de la cantidad de calorías que se puedan o deban consumir a diario para bajar de peso, (muchas dietas de 1500 calorías son recomendadas para personas con sobrepeso importante) lo que se sugiere es que la rutina alimentaria se distribuya en seis comidas diarias. Es decir, el esquema básico recomendado, consta de desayuno, colación de la mañana, almuerzo,
Durante la temporada de calor, muchas mujeres experimentan cierta facilidad para bajar de peso. Sin embargo, con la llegada de los meses fríos, resulta difícil mantener esta tendencia. Sin embargo, existen una serie de métodos y procesos para poder mantener la silueta o incluso, bajar de peso con respecto al último pesaje. Muchas mujeres apelan a infinidad de trucos para
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