Aprender a reconocer los síntomas del estrés puede ayudarnos a tomar cartas en el asunto lo más rápido posible. Al darnos cuenta de lo que nos sucede podremos evitar la tensión física y emocional que vivimos día a día.
Según un estudio realizado por Nielsen el 84% de la población española sufre de estrés, tendencia que alcanza el 87% si hablamos de las mujeres y que tiene como principal efecto negativo la falta de sueño e incluso el insomnio que produce ojeras, irritabilidad y pereza. Sin embargo, reducir el estrés está en nuestras manos y por ello aquí os
En el artículo anterior nos hemos referido a algunas de las causas que pueden provocar el herpes labial, también te hemos contado algunas de las características de esta enfermedad infecciosa muy común, se caracteriza por ser dolorosa y muy molesta. Recordemos que es generada por un virus que genera una infección de la zona bucal provocando que aparezcan pequeñas ampollas
Cuando hablamos de herpes labial nos estamos refiriendo a un tipo de enfermedad infecciosa muy común, se caracteriza por ser dolorosa y muy molesta. Normalmente es generada por un virus que genera una infección de la zona bucal provocando que aparezcan pequeñas ampollas en la piel de la zona afectada.
En el artículo anterior nos hemos referido a las ventajas de realizar una buena dieta para mantener la salud, especialmente nos hemos enfocado en la Dieta Mediterránea. Hoy seguiremos hablando del tema comenzando por recomendarte los alimentos que no deben faltar en tu mesa.
Seguro que has oído hablar de las varices un millón de veces, pero seguro que las has asociado a personas de avanzada edad, y es que este tema de conversación es más frecuente en personas de edad avanzada, pero ¡no significa que a ti no te interese! Porque esas incómodas y antiestéticas venitas que salen en las piernas a medida
Las canas nos preocupan. Pero debemos tener en cuenta que no son un signo claro de envejecimiento. Esta preocupación nos influye bastante a nivel personal y social como si realmente definiese nuestra edad.
El próximo 19 de octubre se celebrará el día mundial contra el cáncer de mama. Son muchas las mujeres que, desgraciadamente, sufren esta enfermedad. Sobre todo las mujeres occidentales, en concreto, en España se diagnostican 22.000 casos de cáncer de mama al año.
Seguiremos recordando la importancia de la alimentación para mantener una vida sana y plena. Hoy se celebra el Día Mundial de la Alimentación, para festejarlo queremos recordarte lo importante que es llevar una alimentación variada, completa y correcta.
Con el motivo de celebrarse el próximo 16 de octubre el Día Mundial de la Alimentación decidimos darte algunos consejos para que puedas llevar adelante una dieta sana y equilibrada, además de poder eliminar esos kilitos demás.
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