Salud

Tomar un yogur

Toma un yogur al día y evita el sobrepeso

Cuando se toma un yogur al día se puede reducir notablemente la aparición del sobrepeso u obesidad. Recordemos que uno de los problemas más graves de la sociedad es la obesidad, año a año mueren miles de personas como consecuencia directa e indirecta al exceso de peso.

5 formas para reducir el estrés y aprender a controlar la ansiedad

Según un estudio realizado por Nielsen el 84% de la población española sufre de estrés, tendencia que alcanza el 87% si hablamos de las mujeres y que tiene como principal efecto negativo la falta de sueño e incluso el insomnio que produce ojeras, irritabilidad y pereza. Sin embargo, reducir el estrés está en nuestras manos y por ello aquí os

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Tratamiento del herpes labial (Parte II)

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Herpes labial

Tratamiento del herpes labial

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Consejos para prevenir las varices

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