Los beneficios del Tai-Chi Chuan
El Tai-Chi Chuan ha aumentado sus adeptos en los países occidentales durante las últimas décadas, no sólo por ser un sistema de ejercicios práctico, efectivo para mantener la salud y de gran belleza a la vista, sino también porque casi cualquier persona puede practicarlo. Como otras artes curativas chinas, esta disciplina marcial parte de la idea de que el ser
