Antonia C.V.

Si queremos ser mujeres felices debemos tener una buena salud emocional. Tener una buena salud emocional no es nada fácil. No todo el mundo tiene una vida con buena salud emocional. En Yo Mujer te damos algunas claves para que puedas llegar a tener una perfecta salud emocional. El cuerpo y la mente deben estar […]

Nos encanta el denim, es la tela más representativa de la ropa casual y ésta es la ropa que nos encanta llevar en verano. Cuando podemos y debemos ir muy cómodas para sortear el clima. Así que cuando puedas asumir el look más casual y desenfadado pero a la moda y elegante, piensa en la ropa […]

Internet y los medios informáticos se van modificando prácticamente todo el tiempo, y si antes tomamos con sorpresa la llegada de las denominadas redes sociales, que en idioma inglés se conocen como Social Media, ahora un nuevo concepto comienza a expandirse entre hombres y mujeres que trabajan en este campo, como una especie de vuelta […]

El deporte debe estar muy presente en nuestra vida y es que nos aporta multitud de beneficios a la salud. Aunque no nos guste practicar ejercicio, debemos movernos cada día para disfrutar y beneficiarnos de las siguientes cosas: Felicidad: El ejercicio es bueno para todas las partes del cuerpo, incluyendo la mente. El ejercicio hace […]

La Osteoporosis  es una condición de salud que cada día aumenta en el mundo. Hoy se sabe que las mujeres a partir de los 30 años han visto aumentar la cantidad de casos en que son diagnosticadas de osteoporosis lo que sitúa la enfermedad en un segmento de población más joven del que usualmente solía […]