Gastronomía

Consejos para una alimentación saludable

Si quieres cuidar tu salud y tu físico, debes llevar una dieta sana y equilibrada. Llevar una dieta equilibrada es fundamental no sólo para cuidar la línea sino, mucho más importante aún, para un buen funcionamiento del organismo. Te damos algunos consejos para que sigas una alimentación saludable. La mayoría de la gente no toma suficientes alimentos ricos en hidratos

¿Qué alimentos embellecen?

Qué mejor noticia que saber que algunos alimentos que podemos consumir nos hacen embellecer. Existen varios alimentos cuyos nutrientes los hacen tanto o más eficaces que muchos cosméticos. Gracias a estos alimentos, nos cuidamos la salud, nos embellece el físico y ahorramos en productos cosméticos. Toma nota de los siguientes alimentos que te recomendamos que consumas a menudo: La leche

Limpiezas faciales caseras

En los tiempos que corren no podemos gastarnos mucho dinero en productos de belleza pero queremos seguir manteniéndonos guapas. Por ello, os vamos a desvelar algunas recetas de limpieza facial que podréis preparar en casa y os ahorréis un buen pellizco. Para estar guapa sólo necesitamos ingenio, innovación y algunos trucos. Recordad que se recomienda hacernos, al menos, dos limpiezas

¡Hoy no me lío!, la nueva iniciativa de Knorr

A todo el mundo nos gusta comer bien y sano, pero en muchas ocasiones la falta de tiempo y las prisas hacen que nos decantemos por comidas poco saludables. Por suerte la marca Knorr nos viene ofreciendo una gran variedad de productos para realizar ricos platos de forma rápida, como son las sopas o deliciosas cremas que podemos comprar en

El turrón, más saludable de lo que parece

Si hay un alimento propio de estas fechas, es el turrón. No hay duda de que se trata de un dulce delicioso, que no falta en ninguna mesa durante estos días. Y es que hablar de Navidad es hacerlo también del turrón. Seguramente si quieres cuidar tu línea habrás decidido prescindir de este delicioso dulce, pero si estás buscando una

Gin tonic, la bebida de moda

Nada mejor después de una buena comida o de una cena estupenda que terminar con un gin tonic. Y es que este combinado se ha convertido en la bebida de moda, y son muchos los bares en los que se pone un toque especial a los gin tonics. Lo cierto es que hace muchos años que el gin tonic es

Ensalada de mozzarella con aceite de trufa

¿Estás pensando en preparar una receta deliciosa pero que a la vez sea ligera y no resulte pesada? La verdad es que hay una gran cantidad de posibilidades para hacer exquisitos platos, pero si además no eres precisamente una experta en la cocina, tenemos algo muy fácil con lo que seguro que quedas bien: ensalada de mozzarella con aceite de

Vichyssoise de manzana, una receta sana y deliciosa

La vichysoisse es una sopa deliciosa y además, ligera. Lo mejor de todo es que se trata de una receta de siempre que admite montones de cambios e ideas, que pueden ser una alternativa perfecta para ponerle un toque de originalidad a tus recetas. Por ejemplo, ¿qué te parece la idea de preparar una deliciosa vichysoisse de manzana? Se trata

Nuevas ensaladas Calvo… ¡frescas y naturales!

A ti que eres una mujer actual, que disfrutas de tu trabajo, de tu tiempo de ocio, lo que hace que a veces no te quede demasiado tiempo para cocinar, pero te encanta cuidarte, te presentamos las nuevas ensaladas de Calvo, hechas a base de los mejores productos frescos y que llegan a ti en condiciones óptimas gracias a sus

Dos deliciosas recetas con fresas

Las fresas son uno de los alimentos más recomendables del verano: no tienen muchas calorías y, lo mejor de todo, son un postre ligero y perfecto para aligerar las comidas pesadas. Por eso, aquí van un par de deliciosas recetas para disfrutar de las fresas. Tarta milhojas con fresas Ingredientes Fresas Nata montada Pasta brick Azúcal glas Cómo se hace

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