Salud

Astenia primaveral y menopausia, SOS hormonas

La astenia primaveral ya está aquí. Se trata de un hecho que cada vez afecta a un mayor número de mujeres, y que cada vez irrumpe antes. La astenia se traduce en cansancio, fatiga, apatía y dificultad para conciliar el sueño. Parte de su aparición viene marcada por el cambio climático y el cambio de hora al que nos sometemos

Retos en salud global: más diversidad y representación de las mujeres

Esta mañana ha tenido lugar la presentación oficial de WGH Spain, el capítulo español de Women in Global Health (WGH), la organización internacional sin ánimo de lucro que reúne a mujeres y otras personas aliadas para promover la equidad de género en la salud global. Durante el acto de presentación en CaixaForum Macaya de Barcelona se han abordado los principales

Consejos para mantener un envejecimiento saludable

Las personas vivimos más tiempo que antes. Esto es un hecho que se ve reflejado en todo el mundo. Sin ir más lejos, se estima que la población mayor de 80 años se triplique entre 2020 y 2050, tal y como hemos leído en el portal Mi Revista. Esta situación hizo que la Asamblea de las Naciones Unidas declarara el

El cáncer de mama supone el 15% de los tumores en el mundo

Todo el mundo sabe que la mama es el órgano que se encarga de fabricar la leche con la que se amamantan a los bebés. También forman una parte estética que caracteriza a la mujer. Debido a esto, cuando aparece un tumor en esta zona del cuerpo, son muchas las personas que se ven muy afectadas psicológicamente por esta situación.

Qué son los complementos alimenticios naturales y tipos que nos podemos encontrar

De un tiempo a esta parte, los complementos alimenticios naturales han adquirido una gran importancia dentro de la sociedad. Cada vez son más las personas que deciden acudir a ellos para complementar ciertos déficits de nutrientes que nos ingerimos en nuestras comidas. Pero ¿sabemos que son estos complementos alimenticios y lo que nos pueden proporcionar? Qué son los complementos alimenticios

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Cuida tu sistema cardiovascular con Omega 3 de Solgar

Nuestro cuerpo requiere de ciertos nutrientes que son vitales para su buen funcionamiento. El problema es que no siempre la alimentación que llevamos es la más adecuada. En muchos casos es necesario suplir la carencia de esas sustancias con la ingesta de complementos alimenticios. Un claro ejemplo lo encontramos con los lípidos Omega 3, unas grasas que resultan muy beneficiosas

dejar de fumar

Principales beneficios que ofrece el dejar de fumar

Hay un lema que dice que si fumas, te consumes. Hay que reconocer que es una gran verdad, ya que el tras cada calada que damos al cigarro, nos vamos consumiendo un poco, tanto por dentro como por fuera. A pesar de que todo el mundo sabe de lo perjudicial que puede resultar el tabaco para nuestro organismo, cada año

Principales cambios a la hora de cuidar de la salud por culpa de la pandemia

Llevamos algo más de un año desde que se inició la pandemia. En todo este tiempo, han sido muchos los cambios sufridos en nuestra vida, entre los que se incluyen cambios en belleza y salud. Ahora, la app Gympass ha analizado el cambio de comportamiento de los usuarios, analizando las tendencias en el cuidado de su mente y cuerpo. Según

4 propósitos para la salud de la mujer imprescindibles

Dejar de fumar, ponerse en forma o aprender un idioma, suelen ser propósitos habituales cuando se inicia un nuevo año. Pero además de estos, cuidar de la salud debería estar presentes. En el caso de las mujeres, es muy importante que se conciencien de la importancia de hacerse ciertas revisiones para evitar males mayores. Acudir al ginecólogo debería ser algo

¿Cómo puede ayudar la homeopatía a tu salud?

En los últimos años hemos visto cómo se desataba la polémica en el mundo homeopático. La Universidad de Barcelona suprimió su máster en Medicina Homeopática y las redes sociales ardieron con la decisión. Aunque todas las opiniones son respetables, la homeopatía sigue siendo un tema polémico y, desgraciadamente, desconocido. Muchas personas se posiciones en contra de las prácticas de este método

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