Salud

Consejos para mantener un envejecimiento saludable

Las personas vivimos más tiempo que antes. Esto es un hecho que se ve reflejado en todo el mundo. Sin ir más lejos, se estima que la población mayor de 80 años se triplique entre 2020 y 2050, tal y como hemos leído en el portal Mi Revista. Esta situación hizo que la Asamblea de las Naciones Unidas declarara el

El cáncer de mama supone el 15% de los tumores en el mundo

Todo el mundo sabe que la mama es el órgano que se encarga de fabricar la leche con la que se amamantan a los bebés. También forman una parte estética que caracteriza a la mujer. Debido a esto, cuando aparece un tumor en esta zona del cuerpo, son muchas las personas que se ven muy afectadas psicológicamente por esta situación.

Qué son los complementos alimenticios naturales y tipos que nos podemos encontrar

De un tiempo a esta parte, los complementos alimenticios naturales han adquirido una gran importancia dentro de la sociedad. Cada vez son más las personas que deciden acudir a ellos para complementar ciertos déficits de nutrientes que nos ingerimos en nuestras comidas. Pero ¿sabemos que son estos complementos alimenticios y lo que nos pueden proporcionar? Qué son los complementos alimenticios

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Cuida tu sistema cardiovascular con Omega 3 de Solgar

Nuestro cuerpo requiere de ciertos nutrientes que son vitales para su buen funcionamiento. El problema es que no siempre la alimentación que llevamos es la más adecuada. En muchos casos es necesario suplir la carencia de esas sustancias con la ingesta de complementos alimenticios. Un claro ejemplo lo encontramos con los lípidos Omega 3, unas grasas que resultan muy beneficiosas

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Principales beneficios que ofrece el dejar de fumar

Hay un lema que dice que si fumas, te consumes. Hay que reconocer que es una gran verdad, ya que el tras cada calada que damos al cigarro, nos vamos consumiendo un poco, tanto por dentro como por fuera. A pesar de que todo el mundo sabe de lo perjudicial que puede resultar el tabaco para nuestro organismo, cada año

Principales cambios a la hora de cuidar de la salud por culpa de la pandemia

Llevamos algo más de un año desde que se inició la pandemia. En todo este tiempo, han sido muchos los cambios sufridos en nuestra vida, entre los que se incluyen cambios en belleza y salud. Ahora, la app Gympass ha analizado el cambio de comportamiento de los usuarios, analizando las tendencias en el cuidado de su mente y cuerpo. Según

4 propósitos para la salud de la mujer imprescindibles

Dejar de fumar, ponerse en forma o aprender un idioma, suelen ser propósitos habituales cuando se inicia un nuevo año. Pero además de estos, cuidar de la salud debería estar presentes. En el caso de las mujeres, es muy importante que se conciencien de la importancia de hacerse ciertas revisiones para evitar males mayores. Acudir al ginecólogo debería ser algo

¿Cómo puede ayudar la homeopatía a tu salud?

En los últimos años hemos visto cómo se desataba la polémica en el mundo homeopático. La Universidad de Barcelona suprimió su máster en Medicina Homeopática y las redes sociales ardieron con la decisión. Aunque todas las opiniones son respetables, la homeopatía sigue siendo un tema polémico y, desgraciadamente, desconocido. Muchas personas se posiciones en contra de las prácticas de este método

Beneficios de usar lentillas

Tener un campo de visión total, libertad cuando se practica deporte o tener una percepción real son algunos de los beneficios de utilizar lentillas. Lo saben bien las personas que usan habitualmente gafas y que se pasan a las lentes de contacto. Además, hoy en día es más fácil que nunca adquirirlas. Comprar lentillas online es posible con todas las

5 trucos para mantenerse en forma sin demasiado esfuerzo

Nos cuesta hacer deporte y nos cuesta seguir una dieta estricta. Te contamos los trucos para mantenerse en forma sin hacer demasiado esfuerzo, ¡toma nota! Mantenerse en forma y llevar una vida saludable es más fácil de lo que pensamos. Sin embargo, nos cuesta mucho hacernos a la idea de mantener una dieta equilibrada constantemente, hacer ejercicio diario y crear

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