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Elena Digital López

Las 7 Claves para Volver a la Rutina con Calma según Pleniage

Septiembre trae consigo el regreso a la rutina habitual de oficinas y colegios, un periodo que, a menudo, viene acompañado de estrés, insomnio y falta de concentración. Ante este desafío anual, Pleniage, una pionera marca española en suplementación con NAD+, presenta recomendaciones clave para reducir la ansiedad y mantener el equilibrio emocional durante esta transición.

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