Las 7 Claves para Volver a la Rutina con Calma según Pleniage
Septiembre trae consigo el regreso a la rutina habitual de oficinas y colegios, un periodo que, a menudo, viene acompañado de estrés, insomnio y falta de concentración. Ante este desafío anual, Pleniage, una pionera marca española en suplementación con NAD+, presenta recomendaciones clave para reducir la ansiedad y mantener el equilibrio emocional durante esta transición. Pleniage sugiere siete estrategias para
