Autor: Alexandra
Los blogs sobre alimentación saludable, deporte y vida sana en general se están poniendo de moda. Hagamos un repaso por la blogosfera.
La cultura hacia la vida saludable está poniéndose de moda (por suerte :P). Y está claro que si en el medio tradicional (prensa escrita, publicidad) nos incitan a llevar una alimentación equilibrada, conocer los riesgos de una dieta abusiva de grasas, practicar algún tipo de deporte al menos 3 días a la semana que nos mantenga en buena forma…. el medio blogosférico no iba a quedarse atrás. Hace unas semanas que la compañía más famosa de red de blogs en español, Weblogs SL, ha lanzado Vitónica, un blog sobre alimentación, deporte y salud con numerosas secciones como Fitness (aerobisc, musculación), Nutrición (Dietas, grasas, proteínas…) o Salud (anatomía, lesiones, prevención…).También podemos encontrarnos con openSportLife, perteneciente a MediosyRedes (reciente fusión de las redes GrupoBlogs y Openblogs), más orientado al mundo del deporte con secciones para todos los gustos sobre actividades al aire libre, deportes extremos, etc.
Fuera de nuestras fronteras también existen blogs sobre vida sana bastante conocidos. Entre ellos me gustaría destacar Fitsugar, un blog perteneciente a una red de blog dirigidas por y para mujeres. Con un diseño muy atractivo nos introducen en el mundo del fitness con consejos, reportajes sobre deportes específicos, imágenes de famosos/as mientras practican su deporte favorito… Todo muy cool y orientado más entretener a la lectora (además de informarla por supuesto).
En fin, que tenemos todo un repertorio de fuentes de información para que este verano estemos en plena forma y nos sintamos espléndidas;) No hay excusas! 😛
