Lavarse la cara con agua fría es una costumbre tan barata como eficaz a la hora de prevenir la pérdida de firmeza de la piel. para evitar que la flacidez gane terreno, sería muy recomendable que, además de seguir este excelente ritual, empezaras a utilizar una crema facial de acción reafirmante que ayude, específicamente, a redensificar la piel y a
La razón por la que se recomienda reducir el consumo de sal y de aquellos alimentos en que aparecen oculta en forma de sodio enlatados, precocinados, pescado ahumado en salazón, snacks salados, etc., es porque aumenta la retención de líquidos. Tomar unos 9 gramos de sal puede fijar en el cuerpo un litro de agua, por eso los expertos recomiendan
¡Qué envidia dan los cuerpos de las famosas!, pero… ¿es esto saludable? ¿A quién no les gusta sentirse esbelta, delgada, joven?, esto es lo que día a día nos vende la moda, la publicidad, la televisión, el cine…cuerpos diez que no todo el mundo tiene. Todo esto lleva a que la gordura es un “pecado”, hay que ser delgada para
La celulitis es grasa que se encuentra atrapada en capas superiores de la piel, por ello, se puede palpar y ver. Normalmente se encuentra en muslos, nalgas, brazos y vientre. Si no estás segura si realmente tienes celulitis, puedes comprobarlo presionando con los dedos y verá como resulta difícil deslizarlos sobre estas zonas, esto es la celulitis fibrosa. Si tienes
En zonas de alta montaña, hay que extremar las precauciones, porque la nieve refleja hasta un 80% de los rayos UV, un porcentaje muy alto si se compara con el agua, que es solo un 20%, o la arena, que alcanza de un 10 a un 15%. Para reducir los daños que el sol produce en la piel, los dermatólogos
Sol, calor y buen tiempo, como cada año, llega el momento de mostrar esas zonas corporales que se han estado blanqueando al abrigo del prolongado invierno, y mientras intentamos que la ropa del verano pasado nos siente maravillosamente nos topamos de frente; como a bocajarro, con una presión mediática abierta o encubierta hacia la delgadez y los cuerpos esculturales. Y
Las aguas de los balnearios, se recogen a 1 km adentro de la orilla del mar, esto en caso de usarse el agua marina. La búsqueda de aguas especiales para estos lugares, son rebuscadas con fines terapéuticos, por ello, estas deben contener riqueza en minerales. Los tratamientos marinos, como ya hemos dichos, sus aguas son muy especiales, pero no solo
Los pies, son una parte del cuerpo que también requieren de su belleza y cuidado, sobre todo en verano. Una puesta a punto en esta época es necesaria, pues mejora su estética. Esta parte del cuerpo es la que aguanta y lo sostiene, por ello, merecen de vez en cuando librarse de la fatiga. Es aconsejable masajearlos durante cinco minutos
De vez en cuando ¿a quién no le apetece hacer una escapadita para relajarse? Cada vez se pone más de moda este turismo, un turismo que tiene como fin el relax, tema unido totalmente a la salud y el bienestar. Este turismo busca innovaciones para ganar público que busca una vida cuidada y sana. Las pausas en la rutina, son
¿Sabes que un solo kiwi Zespri© cubre la quinta parte de nuestras necesidades diarias de vitaminas y minerales? ¿Qué hace tan especial a esta bomba de vitaminas verde o amarilla? ¿Qué lo convierte en el rey de las vitaminas? Para empezar tenemos que distinguir los dos tipos que hay, kiwi Zespri© Green y Gold. Cada uno de ellos tiene características y
