La fibromialgia es un trastorno reumático de origen desconocido que se caracteriza por dolor crónico y, a menudo, síntomas depresivos. Afecta principalmente a las mujeres y no tiene cura, pero diferentes tratamientos pueden ayudar a aliviar los síntomas. La psicoterapia cognitivo-conductual es una de las herramientas utilizadas y ha demostrado su utilidad. Ahora, un estudio multicéntrico en el que han
Cuando llega el buen tiempo a nuestra vida casi sin darnos cuenta empezamos a sentirnos con más energía y con ganas de hacer más cosas. Cuando el día es más largo y tenemos más horas de luz para disfrutar hace que nos sintamos mucho mejor. Aunque claro, es necesario preparar la piel para esta llegada de más luz diaria. Las
El buen tiempo está llegando y esto hace que repensemos cómo debería ser nuestro armario. La ropa que tanto te abrigó en invierno debe empezar a dejar espacio a esa ropa que muestre más carne de tu piel. El buen tiempo llama a tu puerta y esto hará que quieras que tus modelos sean totalmente diferentes. Cuando hagas el cambio
Zero Defects acaba de lanzar una nueva colección de moda íntima de mujer elaborada a partir de algodón orgánico. La colección se enmarca dentro de la respuesta que la empresa pretende aportar para crear productos respetuosos con la piel y el medioambiente. Las delicadas condiciones medioambientales en las que se encuentra sumergido el planeta está obligando a muchas empresas a
La esperanza de vida es cada vez mayor, situándose por encima de los 60 años la mayor parte de la población mundial. Según la Organización Mundial de la Salud, entre 2015 y 2050, el porcentaje de habitantes mayores de 60 años se duplicará, pasando del 12% al 22%. Esto implica que llegar con una buena salud y calidad de vida
En los últimos años, cada vez son más las personas que se preocupan por llevar una vida más saludable, un estilo de vida que evite enfrentarse a enfermedades y que ayude a mejorar la calidad de vida. Aunque es una práctica en claro auge, aún son muchas las personas que tienen dudas de cómo poder llevar este tipo de vida
En un día tan importante para la mujer, como es el que se celebra hoy 8 de marzo, es importante destacar como los referentes femeninos son clave para cimentar un futuro donde la igualdad entre sexos sea algo normal. En nuestro país nos podemos encontrar muchas mujeres referentes que pueden servir de espejo para otras muchas. Desde la app Billionhands
Desde el inicio de la pandemia, las mascarillas han pasado a formar parte de nuestro día a día. Su uso nos protege del virus, pero también afecta negativamente a la zona del contorno del ojo, uno zona más delicada y que puede sufrir de sequedad y lesiones a causa de la fricción y la presión que ejerce la mascarilla sobre
La menstruación es la fase del sangrado uterino que se produce durante el ciclo menstrual. Este proceso fisiológico ocurre en las mujeres en edad reproductiva, periodo vital que abarca desde la primera regla (menarquia) hasta su desaparición (menopausia), en torno a los 50 años. El ciclo menstrual dura aproximadamente 28 días y consta de varias fases. En cada ciclo, un ovario se
El tercer lunes de enero es considerado para muchos como el día más triste del año, también conocido como Blue Monday. Los expertos afirman que la cuesta de enero, el comienzo del año, la vuelta al trabajo y la renovación de los propósitos no cumplidos durante el año anterior, hace que nos sintamos mucho más triste de lo normal. Pero
