Antonia C.V.

Si tienes pareja y no paráis de discutir, será mejor que intentéis solucionar vuestro problema ya que, si no, a la larga la relación será insostenible. Además,  las discusiones desgastan la mente y te dejan sin fuerzas. Por ello, vamos a darte algunos consejos para que puedas «desdramatizar» las peleas: Lo primero que debemos determinar […]

Hacía ya tiempo que no hablábamos en nuestro blog sobre una de las partes de la cosmética que en verano necesitamos cambiar. En este caso no me refiero al maquillaje, que también apostamos por unos tonos un poco más tostados que nos permitan obtener un tono bronceado, sino más bien a los perfumes, los cuales […]

El descanso es fundamental en nuestra vida si queremos rendir en nuestro día a día. Dormir bien en cantidad y calidad es una de las bases de nuestra salud. Dormir ayuda a consolidar la memoria, pero también a reorganizar la información y a extraer los datos más relevantes, según un estudio reciente de la Universidad […]

El calor hace que sudemos más y requiramos una mayor cantidad de agua, ya sea en forma de líquidos o de alimentos que la contienen, como la fruta y la verdura. Además, se debe prestar una atención extrema a la higiene de la comida. En verano se recomiendan tomar alimentos frescos, que hidranten y que […]

Estamos en verano, aunque el tiempo no nos parece indicar que sigamos en esta estación. Las lluvias, las tormentas y el frío parecen decirnos que aún estamos en otoño, y la verdad es que el calendario marca el mes de junio. Pero bueno, como para casi todo nos hemos inventado una solución, en este caso […]