Una educación sexológica invita a las mujeres al campo de la higiene femenina, un tema importante y a veces olvidado. Una buena forma para evitar la contaminación después de la desecación, es limpiarse desde delante hacia atrás, evitando así las bacterias y gérmenes del intestino que pueden provocar infecciones. No se deben utilizar desodorantes ni jabones, pues pueden producir irritaciones,
La leche materna es el alimento natural que todos los mamíferos poseen, cuyo propósito más importante y vita es el uso para la alimentación de las crías recién nacidas. Esta es considerada la mejor fuente de nutrición, ya que contiene el alimento más completo y necesario para el desarrollo, además de generar el vínculo de madre-hijo. Las hormonas encargadas de
En las pasarelas europeas, las modelos tienen que pesar un mínimo de 50 Kg., para poder entrar en pasarela. La función de estas chicas es mostrar las prendas de los diseñadores, por lo tanto, contra mayor sea la delgadez, mejor. Se puede llegar a pensar que estas chicas son simples perchas que exhiben las prendas, debido a la cultura que
Las mujeres deportistas pueden mantener el mismo ritmo de vida al que su cuerpo está acostumbrado hasta el 5º y 7º mes de gestación, siempre teniendo en cuenta la capacidad respiratoria, ya que la capacidad física se limita por la situación gestora, debido a la ocupación del abdomen, la limitación del movimiento respiratorio y el aumento de peso. Estas mujeres
Los días anteriores a la menstruación, la mujer se encuentra hecha un desarreglo total, la torpeza, la lentitud, la melancolía, el mal humor… se hacen presentes, al igual que el estado físico, la hinchazón, la pesadez… Nos preguntamos una y otra vez que nos sucede y es simplemente el síndrome premenstrual. El único remedio para ello es paciencia y dejar
Muchos dolores que manifiesta el cuerpo, se deben a posturas inadecuadas, a malas fuerzas o al uso de calzado incómodo. En la mayoría de las mujeres, el dolor que más se evidencia es el de espalda y, especialmente el de cintura. Especialmente las mujeres que han atravesado por un embarazo, poseen fragilidad en las zonas pélvicas y de la espalda,
Existen dos factores fundamentales responsables de la aparición de los signos de fatiga en el rostro: una recuperación insuficiente por la noche mientras descansamos y una ralentización de la micro-circulación. En el primer caso debemos saber que, noche tras noche, nuestro cuerpo se regenera pero hay casos en los que no es suficiente, debido a una mala calidad del sueño
Una de cada 7 mujeres padece cáncer de ovario. El mismo se desarrolla en el aparato reproductor femenino, siendo más frecuente en el período de tiempo comprendido entre los 50 y los 70 años. Si bien el tratamiento del mismo depende del estado de avance y desarrollo de la enfermedad, como en cualquier otro tipo de cáncer, el diagnóstico temprano
La mirada es una de las partes del rostro que más llama la atención. Maquillarse los ojos, es una tarea que no todas las mujeres dominan, pues se han de combinar colores y tonos adecuados al tipo de piel que se tenga. Si quieres potenciar tu mirada hay que saber elegir los colores que mejor combinan con tu pelo, tu
Tener un cuerpo perfecto como la clásica forma de un reloj de arena no es tan beneficiosa como parece. Esta era la mítica figura soñada en el mundo de Hollywood, sin embargo, las mujeres cuyo cuerpo ofrece una forma cilíndrica tienen la mejor forma de cuerpo de acuerdo a los estándares médicos. Las hormonas que distribuyen la grasa de las
