Los 5 secretos de las mujeres fuertes

Una vida cada vez más ajetreada con las responsabilidades familiares y profesionales, junto con las características especiales de la salud de las mujeres relacionadas con la menstruación, el embarazo y la menopausia, hace que sea fundamentar tomarnos la vida con filosofía y aprender a gestionarla correctamente en cada una de estas etapas. Sentirnos bien tanto por fuera como por dentro

Pole Dance, más que un baile

Pole dance es también conocido como barra americana, baila de barra, baile del tubo…Antes era conocido solamente como una forma de baile o espectáculo erótico en los clubes nocturnos, pero ahora se ha reconocido como ejercicio deportivo, tanto aeróbico como anaeróbico, y se ha puesto de moda en estos últimos años. Muchos gimnasios ahora ofrecen clases de Pole Dance, que

¿Dónde escondes los aperitivos más sabrosos para que no vuelen?

No se si habréis visto el último anuncio del Espetec de Casa Tarradellas… pero estoy segura de que os sentís muy identificadas. Y es que, esos pequeños aperitivos que apetecen en cualquier momento del día, especialmente a media mañana o media tarde, pueden volar en un santiamén sin apenas darnos cuenta.

Prueba el Reiki. Descubre tu mente y tu cuerpo

El Reiki es una técnica milenaria con orígenes en Japón, y consiste en la sanación natural mediante la energía de las manos, que te ayuda a descubrir tu mente y tu cuerpo. La mayoría de la gente que  prueba el Reiki queda fascinada con sus resultados (aunque no son inmediatos) y suele repetir en la mayor parte de los casos.

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María Bernal: una mujer 2.0 siempre pendiente de la actualidad

Hoy tenemos con nosotras a María Bernal, consultora y asesora de reputación online, apasionada por la moda y con alma de fashion blogger adicta. Una mujer 2.0 constantemente actualizada gracias a las redes sociales y los blogs que vive el mundo del Social Media profesional y personalmente.

Con el nuevo Dove Invisible Dry… ¡vive tu vida en color!

Rosa, azul, verde, rojo, amarillo, blanco, negro… ¿cuál es tu color favorito? ¿y cuando ha sido la última vez que te has vestido de ese color? Si estás cansada de que tus prendas favoritas acaben manchadas de desodorante, hoy te traigo una buena solución para ello. Y es que, en Dove están tan seguros de la eficacia de su desodorante

X.pose, el vestido que te desnuda a medida que pierdes tu privacidad en redes sociales

¿Hasta qué punto el mundo sabe sobre nosotras? ¿qué datos nuestros tenemos en la red? Las redes sociales han hecho una brecha en lo que a privacidad se refiere, especialmente si hablamos de personas y mujeres 2.0 como nosotras ¡siempre conectadas! Twitter, Instagram, Foursquare y especialmente Facebook, saben tanto de nosotros, o más, que nuestros amigos más íntimos. Y es que,

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Bolsos de Burberry verano 2014

Bolsos elegantes para verano 2014 Hemos visto la bonita moda para mujer de Burberry durante muchas temporadas, y hay que reconocer que la elegancia y la originalidad son de sus mejores cualidades. Así que hoy tenemos novedades para ti de la famosa marca británica, nada menos que lo que respecta a sus bolsos para el verano 2014. Ese complemento tan

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