En ocasiones no podemos parar de comer y no sabemos controlarnos. Incluso, pasamos por etapas duras que solemos afrontarlas en la comida. En la vida nos acostumbramos a todo y si comemos mucha cantidad a diario, tenemos que hacerlo así siempre para saciarnos. Si tenemos problemas de desequilibrios a la hora de comer, debemos procurar tener a nuestro alcance técnicas
La verdad hay que decirla, estar guapa siempre nos ha costado un poco más de lo que nos hubiera gustado. Pero vale la pena. Sobre todo por el hecho de que en este caso hacer ejercicio no es solo mucho más sano, sino que de cara al verano nos va a dar mucho que presumir en la playa. Ahora que
Probablemente a muchas les pase lo que a mi. Si tienes el cabello graso, lo cierto es que es un verdadero problema mantenerlo a raya, y a no ser que lo laves muy a menudo siempre acaba dándote la lata en el momento menos esperado. Puedes apostar sin duda por un champú de esos de lavado en seco para algunos
La lactancia materna es la alimentación con leche del seno materno. La OMS y el UNICEF señalan asimismo que la lactancia es una forma inigualable de facilitar el alimento ideal para el crecimiento y desarrollo correcto de los niños. La lactancia materna es la mejor vía de alimentación que puede recibir el bebé durante sus seis primeros meses de vida.
El cuerpo y la mente deben estar en equilibrio y armonía para poder gozar de un bienestar completo. Las personas que emocionalmente son sanas tienen control sobre sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Se sienten bien consigo mismas y tienen buenas relaciones interpersonales. La salud emocional es tan importante como la física y debes cuidarla con la misma atención. Te damos
Parece que va siendo hora de seguir hablando de elixires de belleza de esos que pueden hacernos lucir mucho mejor en un solo paso. Nos referimos por supuesto a las cremas BB, o mejor dicho, a la evolución de éstas, que como ya te hemos comentado se llaman CC Cream. Y aunque yo de momento, me he quedado con la
Si quieres cuidar tu salud y tu físico, debes llevar una dieta sana y equilibrada. Llevar una dieta equilibrada es fundamental no sólo para cuidar la línea sino, mucho más importante aún, para un buen funcionamiento del organismo. Te damos algunos consejos para que sigas una alimentación saludable. La mayoría de la gente no toma suficientes alimentos ricos en hidratos
Nos encanta ir irresistibles cuando salimos con las amigas. Tanto el maquillaje, como las prendas elegidas, además de un buen peinado. Para este verano, se recomienda un estilismo casual, aunque siempre hay hueco para presumir. En Yo Mujer queremos que seas la más bella del lugar. Te damos algunos consejos para que este verano vayas a la moda. Consejos para
Volvemos a hablarte de nuevo del mundo del maquillaje en nuestro blog y en este caso, ahora que llega el verano lo hacemos con la presentación de una nueva gama de labiales que hidratan y que sobre todo hacen que tus labios cobren volúmen y brillo como si de una combinación perfecta se tratase. Me refiero a Lancôme Gloss In Love,
La verdad es que toda esta nueva temporada de primavera-verano nos hemos visto muchas veces ya con ediciones especiales en el mundo de la cosmética y del maquillaje de la posibilidad de no solo disfrutar básicamente de los mejores cosméticos de las mejores marcas, y en este caso, vamos a ver básicamente una más de esas que nos van a
